Waarom training bij Hentzepeter-PT
Bij Hentzepeter-PT trainen we voor het bereiken en onderhouden van een gezonde leefstijl. Dit doen we door training en het geven van aandacht aan de juiste mindset. Bij Hentzepeter-PT werken we gezamenlijk, stap voor stap, aan de juiste mindset om zo je doelen te behalen.
M.a.w. werken aan een gezonde, gelukkige, fitte versie van jezelf.
Wat kun je verwachten?
Bij Hentzepeter- PT kun je trainen aan verschillende doelen, zoals:
- Sterker worden.
- Lichaam meer shapen.
- Sporten weer oppakken.
- Energieker voelen.
- Mindset versterken.
- Het dagelijks leven gemakkelijker maken.
De trainingen worden op verschillende niveaus (beginnend, gemiddeld en gevorderd) aangeboden aan zowel jeugd, jongeren en als ouderen (senioren). Het doel is om het lichaam zowel mentaal als fysiek te stimuleren, zodat je met een voldaan gevoel de training afsluit. Ben je iemand die van hard trainen houdt of weer wil beginnen met trainen, dan ben je hier aan het juiste adres!
Trainingen
- Personal Training (Individueel en duo´s)
- Groepslessen
- Circuittrainingen
- Zelfverdediging- en weerbaarheid training (Pencak Silat , Kickboksen )
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Circuittraining
- Pads en zandzak training
- Pylometrische- en coördinatie trainingen
- Training op locatie (In overleg)
Wat zeggen mijn cliënten over mij
Ik dacht aardig te kunnen kickboksen door de hoeveelheid zaktraining die ik gevolgd had, totdat ik met Sem aan de slag ging met PT. Naast het verbeteren van mijn conditie, leerde hij mij een veel uitgebreidere techniek, snelheid en de beginselen van sparren. Ook
Geeft hij advies over voeding en trainingsschema’s. Maar het allerfijnste vind ik dat hij je echt coacht, het beste in je naar boven haalt waardoor het echt een plezier is om naar de sportles te gaan.
Ayda Waly
Bij sem heb ik heel veel geleerd hoe je een gym apparaat kan gebruiken en de juiste techniek te gebruiken, daardoor is mijn lichaam groter en sterker geworden.
Nozarashi Sake
Hele goeie pt, ik heb daar gisteren getraind en ik zeg je eerlijk, deze man is heel serieus, als je ook serieus wilt zijn met je training en vooruitgang wil zien dan moet je hier zijn.